篮球过人技巧教学视频（篮球过人技巧简单易学）

不能的，那样就违例了，也可以说是走步了，抱着篮球跑三步后必须投篮，而且动作要连贯一气呵成，这是规则允许的。如果停下来再做假动作，那必然走步。

那的看你是多新的新手，刚打一两个月的，进攻时，少运球，多跑动，尽量选择自己能干的事情做，不要勉强投篮，浪费机会，球到自己手中了，多看看自己的队友，学会分享篮球，防守时，积极跑动，负责好自己负责盯防的人，不要随便伸手去断球，打全场是有犯规次数的，总之如果有教练的话，听从教练安排，平时多多刻苦训练

跑位说简单也不简单，你要不知道怎么跑位你可以记住，要往防守压力小的地方跑，但不仰望死角也就是队友的视野盲点，还要让队友看得见你，目的就是为了扯开空间。

如果防你的人注意力不在你身上，可以考虑往内线切入，要是防你的人死跟你，可以利用队友的无球掩护，甩开对手要球，当然有人要单打你就不要瞎跑了，往没人地方跑就可以了。

过人可以利用变向，利用队友的掩护，或是一些假动作。

在体育比赛中，特别是足球和篮球，假动作，几种常用的过人动作，他起到迷惑对手，让对手判断错误的作用，比如，足球比赛中的踩单车，打动作不属于犯规。 关于投篮的假动作，总要求是轴心脚不能移动，有滑步。碎步，离开地面都算走步，最典型的就是奥拉朱旺的梦幻脚步，以及乔丹，科比的背身单打。你在观摩视频的时候，尤其是要注意你的轴心脚。